Kom ud i den friske luft

Natur er helligbrøde


Naturen er vores oprindelige habitat, og naturen er er sund og godt for os, og derfor skal vi huske at passe godt på den, alt andet kan vi ikke være bekendt, hverken over for Moder Jord eller over for de kommende generationer, der jo også skal de samme gode muligheder for at leve, akkurat som vi har haft det. Natur er terapi siger man, og der er noget om snakken, for man falder helt automatisk til ro, når man færdes udendørs, og det er fordi vores hjerner kommer til at køre på en anden frekvens, hvor den ikke udsender så mange stresshormoner i kroppen, og dermed falder vi ned. At have en daglig praksis, hvor man kommer ud i naturen, det er en sund praksis, der vil gøre en godt, og som vil give en mere ro og overskud, og det er jo ikke så ringe endda. Søg mod naturen så ofte du kan, det er at gøre noget godt for dig selv og hele dit helbred.